Cuisiner pour se faire plaisir
Vous avez envie de manger moins de viande ou de laitages mais vous manquez d'idées pour cuisiner les légumes de saison, les céréales et légumineuses ? Découvrez ici des délicieuses recettes vegan qui prouvent que la nature recèle des fruits et légumes bons et réconfortants qui vont vous donner le goût de cette cuisine très riche en saveurs.
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Le journal de Julia
Le rôle de la digestion en ayurvéda
L'ayurvéda est la médecine traditionnelle indienne, qui met beaucoup d'importance sur la nutrition et surtout sa digestion. Toute maladie ou malêtre aurait son origine dans la (mauvaise) digestion.
