Au dessert ou petit déjeuner
Smoothie myrtille - patate douce - baobab
La patate douce en smoothie ? Découvrez une nouvelle déclinaison avec cette recette ayurvédique ! Le côté sucré de la patate douce et le côté acide de la myrtille se marient parfaitement pour un smoothie au goûter, petit déjeuner ou même dessert.
Cuisiner pour se faire plaisir
Vous avez envie de manger moins de viande ou de laitages mais vous manquez d'idées pour cuisiner les légumes de saison, les céréales et légumineuses ? Découvrez ici des délicieuses recettes vegan qui prouvent que la nature recèle des fruits et légumes bons et réconfortants qui vont vous donner le goût de cette cuisine très riche en saveurs.
L'actu du moment
Le journal de Julia
Faire ses semis de légumes
Faire ses propres semis est très simple et ne prend pas plus que 15 minutes, une fois tous le matériel acquis (qu'on a pour la plupart à la maison de toute façon). Je vous montre notre technique ici pour vous aider à démarrer avec votre potager.
