Cuisiner pour se faire plaisir
Vous avez envie de manger moins de viande ou de laitages mais vous manquez d'idées pour cuisiner les légumes de saison, les céréales et légumineuses ? Découvrez ici des délicieuses recettes vegan qui prouvent que la nature recèle des fruits et légumes bons et réconfortants qui vont vous donner le goût de cette cuisine très riche en saveurs.
L'actu du moment
Le journal de Julia
Un matin selon l’ayurvéda
La matinée est un moment très important en Ayurveda car c'est à l'aube où nous mettons toutes les bases pour notre journée. Retrouvez ici quelques conseils ainsi qu'une recette pour un smoothie rassasiant qui vous fera tenir jusqu'au déjeuner.
