18 juillet 2018

Smoothie patate douce – rose – myrtilles

Une recette ayurvédique, avec de la patate douce qui donne une onctuosité incroyable, de la rose et des myrtilles, qui amènent une belle acidité.
16 juillet 2018

Smoothie vert épinards – poire – gingembre

Un smoothie vert à base d'épinards, avec de la poire et du gingembre.
18 janvier 2018

Smoothie au gingembre

Le gingembre devrait être toujours au menu le matin, grace à ses propriétés tonique. Dans ce smoothie on le marie avec de l'amande et de l'orange.
16 avril 2017

Smoothie vert pomme – banane

Un smoothie vert à base de mâche, avec une pomme et banane pour adoucir.

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