9 janvier 2020
La matinée est un moment très important en Ayurveda car c'est à l'aube où nous mettons toutes les bases pour notre journée. Retrouvez ici quelques conseils ainsi qu'une recette pour un smoothie rassasiant qui vous fera tenir jusqu'au déjeuner.
19 novembre 2019
L'ayurvéda préconise qu'on organise sa journée selon les 3 doshas qui sont actives à des heures de la journée précises. Même si on ne peut pas adapter tous les conseils, déjà modérer légèrement certaines habitudes peut nous apporter un grand confort.
7 novembre 2019
L'ayurvéda est la médecine traditionnelle indienne, qui met beaucoup d'importance sur la nutrition et surtout sa digestion. Toute maladie ou malêtre aurait son origine dans la (mauvaise) digestion.
31 octobre 2019
L'ayurvéda est la médecine traditionnelle indienne, qui met beaucoup d'importance sur la nutrition pour maintenir sa santé. Je suis partie explorer le Kérala pour apprendre plus sur le sujet.
2 juillet 2019
Greenpeace est passé à Nice lors de leur tour veggie partout en France. Nous avons concoctés plusieurs recettes salées et sucrées, dont vous trouvez les recettes ici.
17 juin 2019
Retrouvez ici trois recettes aux fraises ultra simple, qu'on peut réaliser sans four.
2 juin 2019
L'association végétarienne de France a pour objectif d'aider toute personne dans sa transition vers une alimentation vegan ou végétarienne. Je soutiens la délégation du 06 avec des ateliers culinaires à St. Laurent du Var.
29 mai 2019
Cette crème dessert facile et vegan vous apportera le plein de calcium, et de protéines ! Très rapide à faire, elle s'ajuste à tous les goûts.
23 mai 2019
Optez cette année pour des gâteries fait maison pour votre maman/épouse/grand-mère/personne qui vous a beaucoup apporté dans la vie ! 2 recettes pour vous aider : un moelleux au chocolat et un tiramisu à la nectarine.
21 mai 2019
Le goûter est très important à manger pour les enfants. Trouver des recettes de goûter sain et équilibré, rapide à préparer en plus n'est pas toujours évident. Je vous présente 2 recettes pour un goûter équilibré et rapide à faire ici.
10 mai 2019
Le centre Pompadour en Picardie, dans le nord de la France, accueille chaque année des dizaines de professionnels, artistes, écrivains et chercheurs qui s'occupent du féminisme. J'ai pu partager leur toit pendant trois semaines pour mettre la cuisine Vegan à table.
8 mai 2019
Une recette simple, surprenante en goût et rapide à préparer que vous pouvez déguster tant après le repas qu'en goûter. L'umeboshi ajoute cette petite touche finale, qui vous laissera stupéfait.