20 juin 2020
Les super aliments nous aident à garder une bonne forme toute l'année. Pas facile de se retrouver dans tous les sorts qui existent. Cet article va éclairer le sujet.
13 mai 2020
La semoule de blé intégral est un super aliment pour bien se nourrir le matin, surtout pour les femmes enceintes (mais aussi tous les autres). Pour en faire un petit déjeuner plus gourmand, on ajoute une poire pochée et des pistaches.
26 avril 2020
Pendant la seamen du 27 au 30 Avril SpicyLia propose des ateliers en live sur Instagram pour partager avec vous des nouvelles recettes.
20 avril 2020
Les gaufres sont délicieux en version sucrée mais aussi au salé ! Ici avec du chou fleur rôti au four.
14 avril 2020
Pas besoin de s'arrêter quand il nous manque un ingrédient pour une recette, ni de partir direct pour faire les courses. Regardez toute la liste d'astuces comment remplacer un ingrédient par un autre !
2 avril 2020
Remplacer les œufs en pâtisserie et cuisine peut être difficile quand on part de 0. Trouvez ici une liste de toutes les situations où on peut avoir besoin d'un œuf et les alternatives qu'on peut utiliser !
30 mars 2020
Une crise peut mener à des achats en beaucoup trop grande quantité. Cet article vous montre comment faire des stocks qui ont du sens.
26 mars 2020
Cette recette de tofu brouillé est vraiment bluffant et se rapproche beaucoup des œufs brouillés classique, surtout grace au sel de Kala Namak.
25 mars 2020
Faire des desserts vegan n'est pas un casse tête du tout ! Trouvez ici une liste des ingrédients à remplacer pour obtenir une version vegan, et le lien vers mon nouveau livre pour des desserts vegan !
20 mars 2020
Avec cette recette, vous n'allez plus jamais être triste quand vos bananes sont devenues noires, vous allez même en acheter déjà noires !
9 janvier 2020
La matinée est un moment très important en Ayurveda car c'est à l'aube où nous mettons toutes les bases pour notre journée. Retrouvez ici quelques conseils ainsi qu'une recette pour un smoothie rassasiant qui vous fera tenir jusqu'au déjeuner.
19 novembre 2019
L'ayurvéda préconise qu'on organise sa journée selon les 3 doshas qui sont actives à des heures de la journée précises. Même si on ne peut pas adapter tous les conseils, déjà modérer légèrement certaines habitudes peut nous apporter un grand confort.